健康咨詢描述: 久坐一會(huì)就很累,躺著玩手機(jī)手臂舉著一個(gè)姿勢(shì)手臂也會(huì)很酸,昨晚2點(diǎn)醒啦,早上現(xiàn)在頭一陣一陣的暈
病情分析:
你好久做腰酸,這個(gè)容易引起腰肌勞損,腰椎間盤突出癥,而且容易引起頸椎病,肩周炎等疾病,這樣目前主要還是注意多休息的,盡量不要熬夜的,也不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),電腦的可以貼點(diǎn)膏藥啊,做做理療針灸,吃點(diǎn)活血化瘀的藥物,看看有沒有好轉(zhuǎn)的,祝你健康
指導(dǎo)意見:
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