健康咨詢描述: 1年半,我覺得這期間我做什么事都很無聊,做什么都沒意思,甚至覺得沒意義,有時候無聊的時候有很喜歡多想,失眠,焦慮
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺做什么都沒意思,對未來也沒有好的向往。
指導(dǎo)意見:
不知道,一年半前在你的學(xué)習(xí)和生活中有沒有發(fā)生過什么事情導(dǎo)致你出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)的。16歲的你應(yīng)該是處于美好的花季年齡,應(yīng)該是無憂無慮快樂的生活的年齡。你可以搜索我發(fā)給你的心理測試,SCL90復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。平時多做做運動對你有幫助的。
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,不知道在學(xué)校里或者社會上,或者在家庭里遇到了什么樣的事情,讓你感覺到生活是比較壓抑的,對什么都沒有興趣。
指導(dǎo)意見:
但是你到這里來咨詢,說明你是抱著希望的。所以建議你應(yīng)該找學(xué)校里的心理老師,或者在這個平臺的在線咨詢,你找心理咨詢師進行一對一的心理咨詢,相信老師們經(jīng)過充分的交流能夠給到你很好的幫助
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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