指導(dǎo)意見:
糖尿病人可以適當(dāng)食用一些木糖醇,因?yàn)槟咎谴贾懈缓奶橇枯^低,食用后不會導(dǎo)致體內(nèi)血糖太大波動,而且也不會使血糖迅速升高。木糖醇雖然味道發(fā)甜,但不屬于甜食,而且木糖醇代謝的過程中并沒有胰島素增加,需要注意的是不可以多吃。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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