指導(dǎo)意見:
糖尿病人可以適當(dāng)食用木糖醇,因?yàn)槟咎谴贾懈缓奶橇枯^低,食用后不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖太大波動(dòng),而且也不會(huì)使血糖迅速升高。木糖醇雖然味道發(fā)甜,但不屬于甜食,而且木糖醇代謝的過程中并沒有胰島素增加。但是食用木糖醇不可過量,因?yàn)樘悄虿〉娘嬍晨刂瓶偀崃渴且欢ǖ?,所以任何食物都不可以攝入過多。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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