晚上失眠多夢出汗,像這種有可能是植物神經(jīng)功能紊亂,也有可能是身體某些疾病導(dǎo)致的,所以首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體,排除一下疾病的原因。特別是需要排除一下是否患上了結(jié)核病,如果各項檢查都沒有問題的,可以適當?shù)某砸恍┲叩乃幒驼{(diào)理神經(jīng)的藥,平時養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,注意營養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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