健康咨詢描述: 每天因為工作上被同事擠兌,兇,等。每天壓力很大,每天做夢,意志消沉,感覺自己什么都不行。一直不開心,感覺胸口有個東西壓的喘不過氣,跟家人愛發(fā)脾氣,發(fā)火,自己想忍,忍不住,等等,
病情分析:
由于和同事的關系和上司的關系,導致的壓力大,心情不好,要好好的進行自我調(diào)整,多和家人溝通,交流取得家人的諒解和支持
指導意見:
如果自己不知道怎樣調(diào)整,不知道怎樣緩解這樣的工作壓力,不知道怎樣處理和上司之間的關系,出現(xiàn)這樣的情況,可以求助專業(yè)的心理幫助
病情分析:
你因為工作壓力大,在工作中不順心,感覺受排擠,情緒低落,心情煩躁,控制不住和家人發(fā)脾氣,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
指導意見:
你覺得在工作中受排擠,和同事們關系不好。每天經(jīng)常做夢,一直消沉,覺得自己不行嚴重缺乏信心,這種缺乏安全感和你性格有關,也和個人成長經(jīng)歷有關?,F(xiàn)在的狀態(tài)影響了你正常的交往和工作。這種情況是有必要看心理醫(yī)生的,接受系統(tǒng)的心理疏導,必要時吃藥調(diào)整。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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