預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,主要從日常生活的護(hù)理和保養(yǎng)中開始,比如要養(yǎng)成生活方式和飲食習(xí)慣,戒煙戒酒,注意生活規(guī)律性和飲食的規(guī)律性,作息要有規(guī)律,早睡早起,避免勞累,避免熬夜。
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