怎么預(yù)防風(fēng)濕類風(fēng)濕
保密 | 0個(gè)月 2023-06-18 11:19:38
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健康咨詢描述： 怎么預(yù)防風(fēng)濕類風(fēng)濕
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陳樂天 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性
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2023-06-26 10:17:26 我要投訴
對于預(yù)防類風(fēng)濕，首先飲食上應(yīng)該戒煙戒酒。越來越多的研究顯示，吸煙與這種疾病的發(fā)生有密切的關(guān)系，平時(shí)避免勞累以及受涼，多吃一些富含維生素豐富的蔬菜以及水果以及富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品，放松心情，避免焦慮和緊張。平時(shí)加大體育鍛煉等
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