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手淫導(dǎo)致注意力不集中手一用力就抖反應(yīng)遲鈍

男 | 18歲 2021-06-07 20:51:28 1人回復(fù) 來(lái)自泰安市

健康咨詢描述: 我今年十八歲去年手淫比較頻繁一天一次現(xiàn)在感覺(jué)反應(yīng)變慢了注意力不集中有時(shí)候反應(yīng)遲鈍

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 09:53:34 我要投訴

      如果是由于長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的精神緊張,壓力過(guò)大,首先一定要正確的矩陣式手淫的危害,已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了,趕緊及時(shí)的戒掉手淫,同時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以口服的六味地黃丸或者是匯仁腎寶,晚上睡覺(jué)前多喝牛奶,補(bǔ)補(bǔ)鈣,慢慢調(diào)整一段時(shí)間就會(huì)好的

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