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減肥光吃雞蛋行嗎？

保密 | 0個月 2021-06-07 16:06:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥光吃雞蛋行嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-06-07 17:08:29

      減肥光吃雞蛋是不行的，減肥期間也是需要營養(yǎng)均衡才可以的，再就是蛋中含有大量膽固醇，如果在減肥期間吃雞蛋過多，會造成血膽固醇含量過高，對身體的健康有影響的，那你在減肥期間最好是營養(yǎng)搭配，不能光吃雞蛋，可以配合一些牛奶或者是蔬菜。

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