腰突臥床休養(yǎng)時(shí)要注意什么？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-07 12:08:46
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健康咨詢描述： 腰突臥床休養(yǎng)時(shí)要注意什么？
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2021-06-07 12:12:50 我要投訴
你好，腰椎間盤(pán)突出癥是由于腰椎間盤(pán)退變并受到上半身的壓力過(guò)大，超過(guò)負(fù)荷，向后突出壓迫神經(jīng)引起疼痛。臥床休息能夠減輕椎間盤(pán)的壓力，所以能夠緩解癥狀，抱床休養(yǎng)的同時(shí)要做一些腰部的功能鍛煉，加強(qiáng)腰部的肌肉力量，比如說(shuō)三點(diǎn)支撐，五點(diǎn)支撐或者是飛燕動(dòng)作。
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