沒(méi)有什么水果可以降血糖,糖尿病患者一定要注意平時(shí)盡量少吃水果,因?yàn)樗话愣际呛刑欠值模瑳](méi)有水果,不含糖分,一般來(lái)講常見(jiàn)的水果比如黃瓜,蘋果,柚子等。產(chǎn)糖量會(huì)比較少,可以適當(dāng)?shù)某砸恍L悄虿』颊咂綍r(shí)生活上也要多注意一些體育鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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