想咨詢下有沒(méi)有抑郁癥和焦慮癥

      病情分析：
      焦慮癥，抑郁癥，還有其他很多的心理障礙都可能會(huì)有失眠。所以僅僅憑這一點(diǎn)信息不能診斷為就是焦慮癥或抑郁癥。焦慮癥常見(jiàn)的癥狀就是焦慮不安，莫名的擔(dān)心恐懼，總感覺(jué)不踏實(shí)。胸悶氣短，心慌，頭暈乏力，失眠等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥，常見(jiàn)的癥狀是不愿出門(mén)，不愿交流，更愿意一個(gè)人呆著。對(duì)什么都提不起興趣，沒(méi)有精神。缺乏行動(dòng)力，思維遲緩，記憶力下降，食欲降低。失眠。情緒敏感波動(dòng)，容易悲傷哭泣。嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有自殺的傾向或沖動(dòng)。所以你可以對(duì)照焦慮癥和抑郁癥的這些癥狀，如果自己具有大部分癥狀，那么就可以初步診斷為是焦慮癥或者抑郁癥了。

      病情分析：
      下午好，失眠在焦慮癥，抑郁癥中都是存在的，如果具備情緒低落，興趣減退，悲觀失望，煩躁不安，回避退縮，自責(zé)，記憶力減退，自殺意念，自傷，自殺行為等。嚴(yán)重影響正常生活，工作，那么，就是抑郁癥表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要多與周?chē)肆牧?，說(shuō)一下自己的煩惱，痛苦，可以給自己的不良情緒一個(gè)出口，也可以獲得理解，體諒，鼓勵(lì)，支持。有利于放松心身。
      培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，堅(jiān)持不懈，這樣可以改善體質(zhì)，促進(jìn)睡眠。
      有必要去醫(yī)院看一下精神心理科門(mén)診，如果有必要，可以服藥治療調(diào)理，任何疾病，早發(fā)現(xiàn)早治療都是極為重要的。

      病情分析：
      你每天晚上睡不著覺(jué)，這種情況可能是焦慮情緒比較明顯。焦慮嚴(yán)時(shí)是最容易出現(xiàn)睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮抑郁嚴(yán)重時(shí)，會(huì)有胸悶心悸，身體顫抖等軀體癥狀，也可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。長(zhǎng)時(shí)間失眠的話，需要看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生。通常需要吃精神科的抗焦慮助眠藥，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，進(jìn)行放松訓(xùn)練。
      以上是對(duì)“想咨詢下有沒(méi)有抑郁癥和焦慮癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，你想了解一下自己有沒(méi)有焦慮癥和抑郁癥，只是睡不著覺(jué)是不能確定有沒(méi)有這類問(wèn)題的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥最典型的特征是：晚上睡覺(jué)睡不著，早上一般有早醒，白天沒(méi)有精力，晝輕夜重，食欲不振或者暴飲暴食，消瘦，情緒低落，低自尊感覺(jué)明顯，自殘甚至有自殺的想法；焦慮癥最明顯的特征就是不明原因的感覺(jué)焦慮不安，睡眠障礙，不知道你是否有這些問(wèn)題