有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 總是犯困沒力氣,嗜睡

總是犯困沒力氣,嗜睡

女 | 30歲 2021-06-04 22:05:44 4人回復(fù) 來自濱州市

健康咨詢描述: 感到體力不支的那種,白天睡醒后,也是犯困,一天中,也就兩三個小時有點(diǎn)力氣,本人有抑郁焦慮癥,吃著鹽酸度洛西汀和丁螺環(huán)酮膠囊,一直沒力氣,太困擾我了,請問,這到底是咋回事,謝謝解答

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-06-05 08:59:34 我要投訴

      病情分析:
      30歲女性,總感覺體力不支犯困,白天睡醒也犯困,一天就有兩三個小時,有一點(diǎn)力氣。希望得到有效的解讀,讓自己能夠開心快樂起來
      指導(dǎo)意見:
      可以理解到你的疑惑,這樣的情況持續(xù)了多久了呢?首先需要提醒的是,遵醫(yī)囑服藥其次需要在條件允許的情況下,接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,第三要每天有一定的健身鍛煉時間,哪怕是散步跳繩踢毽子,廣場舞都可以

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-06-05 09:00:44 我要投訴

      病情分析:
      你感覺到自己的體力屬于不知道,那種白天睡醒后也是犯困,一天中也是兩個三個小時有點(diǎn)力氣,沒有抑郁和焦慮,吃了藥這種情況。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下在你吃藥的同時確實(shí)會有這種比較乏困的感覺,所以建議你在吃藥治療的同時可以輔助心理咨詢,每天常吃堅(jiān)持運(yùn)動,這樣可以慢慢的擺脫藥物的依賴性,自我可以調(diào)整自己的情緒。

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-06-05 09:02:46 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥會影響人休息身體比較疲乏想睡覺,抑郁到了什么程度,感覺不適就要看醫(yī)生抑郁癥不會自己好而且只是吃藥效果可能也會太好
      指導(dǎo)意見:
      抑郁了人本身精氣神都會變差一些如果嚴(yán)重的更明顯,需要的話看醫(yī)生做心理治療吃藥簡單也會有副作用,復(fù)查看看哪些需要調(diào)整
      以上是對“總是犯困沒力氣,嗜睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-06-05 09:22:03 我要投訴

      病情分析:
      你每天都感覺很困,沒力氣嗜睡。這種情況和你的焦慮癥抑郁癥是有關(guān)系的。抑郁癥主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮。
      指導(dǎo)意見:
      焦慮癥抑郁癥患者的生物水平和正常人是有區(qū)別的,這也是焦慮癥抑郁癥患者經(jīng)常感覺累的原因。長時間服藥治療,也可能會對腸胃系統(tǒng)造成影響,出現(xiàn)一些副反應(yīng),這都會造成身體不適。建議你在吃藥的同時看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),這對于調(diào)節(jié)狀態(tài)很有幫助。

疾病百科| 焦慮癥

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溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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