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老是犯困嗜睡沒力氣怎么回事?是不是得了嗜睡癥?

男 | 16歲 2020-08-27 01:26:42 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 本人16歲青春期男生,不上學了,最近一段時間睡眠時間明顯延長,每天下午兩三點鐘都特別困,必須要睡覺好幾個小時,然后晚上又失眠,到了夜里12點還不困,甚至要凌晨三點才睡著,然后第二天早上又是起的特別晚,都是中午11點之后才能醒來,早上七八點鐘根本醒不過來,是不是得了嗜睡癥,而且我現(xiàn)在吃飯睡覺時間全部被打亂了,一點都不規(guī)律,晚上睡不著,早上起不來

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惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2020-08-27 09:00:37 我要投訴

      您現(xiàn)在這種情況主要就是作息習慣沒有培養(yǎng)好,你晚上睡的時間比較晚,所以我建議您調整一下自己的作息時間,晚上一定要注意,早睡早起不能長時間的熬夜,熬夜就會影響到您第2天的精神狀態(tài)。

薛晶
薛晶 樂亭縣毛莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,肺心病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:3210
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2020-08-27 08:39:17 我要投訴

      病情分析:
      自訴出現(xiàn)睡眠障礙,癥狀如你所說,擔心自己健康,求醫(yī)治方法,盡快好起來
      指導意見:
      從你說的癥狀,初步考慮是精神壓力太大導致的生物鐘紊亂建議你放松心情,調整一下心態(tài),合理的改善睡眠時間。

代智勇
代智勇 靜寧縣城關社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:15922稱贊:2
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2020-10-05 09:59:08 我要投訴

      病情分析:
      是生活不規(guī)律,白天睡了,晚上肯定睡得少,晚上睡得遲,白天睡眠肯定長。
      指導意見:
      需要生活調理,早上按時起床,晚上按時休息,白天加強鍛煉身體,學習的年齡要好好學習,學點技術。
      以上是對“老是犯困嗜睡沒力氣怎么回事?是不是得了嗜睡癥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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