經常自慰，該如何戒掉呢
健康咨詢描述： 在教室里會將球型小玩偶毛絨絨的與帶刺的小球鋪滿在椅子上（疊兩層）再坐下，這會讓屁股不那么痛，而且還將它們疊成金字塔的形狀，里面再塞一些大玩偶（揉成一團），用東西將它們固定好，再坐扁它，另外在家里則喜歡穿白色的厚連褲襪與白色的絲襪一起穿，外面再穿條裙子，跨騎在大熊玩偶的頭上，用力按住熊的身體或用力地往外扯它的雙腿，臀部不斷地扭動和向外翹，還喜歡穿提臀收腹高腰內褲，不斷地在住里面塞各種玩偶與面包，再穿條牛仔褲，將自己拉勒的緊緊的，再跳坐幾下，會感到很滿足
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病情分析：
從你的描述知道，你會出現(xiàn)經常自慰的現(xiàn)象，這種情況最主要的就是心理方面的因素，應該進行調節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
指導意見：
這種情況建議你應該進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，出現(xiàn)自慰想法時轉移一下注意力，堅持調節(jié)一定會好起來的。
病情分析：
目前就你說的這種情況來看，有了這種自我的生理需求，通過這種方式得到滿足也是可以的，一種生活狀況
指導意見：
只要能夠滿足自己的個體的需求，對其他的社會生活或者公共生活是我們有什么影響，尤其的對他們的生活不會產生干擾也是可以的，但是也不是健康的一種方式，尋找生活的另一半是最好的
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