減肥藥作用也是有限的,不知道你吃的是什么樣的減肥藥,目前國內唯一正規(guī)的減肥藥就是奧利司他這個藥物是阻斷脂肪的吸收,從大便里排出,植物由來,所以如果不吃油本來就不多的話,那吃這個藥效果就不好,還有就是減肥主要靠的是節(jié)食和鍛煉,減肥藥只是一種輔助的作用,目前飲食最科學有效的就是高纖維高蛋白低碳水減肥法,也就是多吃蔬菜和蛋白質,少吃淀粉類主食,不吃甜食不喝飲料,少吃少喝粥,少吃面包等吸收快的食物
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