考研學(xué)生，脖子后面肌肉酸痛。

      建議平常多做活動，勞逸結(jié)合，不要一直低著頭學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)臅r候可以搖搖頭活動活動脖子，每一種矯正器都有利有弊，選擇一款適合自己的，如果戴上矯正器，有強烈的不適，請及時停止使用

      根據(jù)你的情況和描述來看，這個沒有很大的作用，這種簡易的情況，很難達到效果。要是能夠達到效果時，那就沒有必要再用那么繁瑣的儀器了，對吧？靠儀器也作用不大，主要還得靠自身重視才行。

      考慮脖子后面酸痛是因為長時間保持一個姿勢造成的，屬于頸部肌肉病變，建議不要常保持一個姿勢，適當(dāng)?shù)幕顒踊顒硬弊?，來回走動走動，緩解癥狀，適當(dāng)?shù)臅r候可以進行按摩。
      以上是對“考研學(xué)生，脖子后面肌肉酸痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！