如果說現(xiàn)在種植了頭發(fā),那么這個(gè)時(shí)候需要多吃一些的食物,就是黑豆黑芝麻類食物,然后水果蔬菜均衡飲食就可以的,最主要切記的就是均衡飲食的這個(gè)表現(xiàn),暴飲暴食不利于恢復(fù)的。
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