指導(dǎo)意見:
兒童、青春期肥胖應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):(1)切記盲目節(jié)食兒童和處于青春期的青少年,切記盲目減肥,此時(shí)處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法,如節(jié)食,服用減肥藥,不僅不利于減肥,還會(huì)影響骨骼和智力的發(fā)育造成終身遺憾。(2)少食油脂過(guò)高食物脂肪類食物是人體所需的重要能量來(lái)源之一,對(duì)兒童和處于青春期的青少年有著重要的作用。平時(shí)只要做到少食含脂肪過(guò)高的食物,多食含纖維素較高的谷類、蔬菜和含微量元素較多的果類即可。(3)配合藥物治療肥胖兒童和青少年極易患脂肪肝,做為家長(zhǎng),在選擇藥物方面要尤其謹(jǐn)慎,把安全性放在第一位。(4)運(yùn)動(dòng)與心理療法并重肥胖兒童和青少年容易產(chǎn)生自卑心理,家長(zhǎng)和老師應(yīng)關(guān)注孩子心理變化,經(jīng)常帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng),如爬山,慢跑,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康和快樂(lè)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書]
治療慢性肝病,改善肝功能異常。可用于治療濕疹、皮...[說(shuō)明書]
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