怎么預(yù)防動脈粥樣硬化吃什么水果

保密 | 0個月 2021-06-01 22:27:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎么預(yù)防動脈粥樣硬化吃什么水果

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2021-06-01 22:39:39 我要投訴

指導(dǎo)意見：
預(yù)防動脈粥樣硬化就要減肥，要控制高血脂，高血壓的發(fā)生，飲食要清淡，不要吃太咸的食物，平時可以吃柚子、山楂能夠預(yù)防動脈粥樣硬化。平時要多鍛煉身體，保持標(biāo)準(zhǔn)的體重。

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2021-06-01 22:40:16 我要投訴

動脈硬化的預(yù)防主要是以清淡飲食為主，盡量多吃蔬菜，少吃肉類食物，特別是油炸食品。少吃含糖量豐富的水果。主要是體內(nèi)攝入太多的糖分，會加重動脈硬化的幾率。

掛號科室：血管外科

溫馨提示：
不要讓病人獨宿，老年病人最好不要獨自外出。

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