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2021-05-31 13:51:58 我要投訴
你好，不建議生吃雞蛋，雞蛋當(dāng)中含有一定的病原微生物，如果生吃雞蛋的話，可能會(huì)影響人的身體健康，建議如果想要食用雞蛋，一定要在徹底蒸熟做熟之后再食用！日常生活中應(yīng)盡量避免食用過多生冷的食物！
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2021-05-31 13:53:39 我要投訴
生吃雞蛋對(duì)身體的損傷較小，但不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。經(jīng)常長(zhǎng)期吃生雞蛋可能會(huì)損傷脾胃，引起消化不良、食欲不振等癥狀。雞蛋里的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，通常在烹飪熟以后含量會(huì)更高，可以減少浪費(fèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，減少不易消化的癥狀。
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