可以吃生雞蛋嗎

      吃雞蛋對人體有很多的好處，雞蛋含有大量的蛋白質(zhì)，各種維生素，鈣、、鉀磷等多種微量元素，但是雞蛋還是煮熟了吃為好，吃生雞蛋容易患傳染性疾病，生雞蛋中含有霉菌或寄生蟲卵，吃了會導(dǎo)致消化不良、腹痛腹瀉的情況

      不可以吃生雞蛋，因為生雞蛋有特殊的香味，還會引起中樞神經(jīng)抑制。生雞蛋中的蛋白質(zhì)還沒有發(fā)生變質(zhì)，吃到肚子里面不易消化。所以雞蛋里邊的營養(yǎng)成分不易被人體吸收和利用，還會容易引起胃腸道疾病。

      是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥u蛋的，對于身體健康來說是沒有什么太大的影響的，但是要考慮自己的腸胃能力，如果腸胃功能消化比較差的話，建議不要生吃雞蛋，選擇煮熟的雞蛋是比較好的，選擇適合自己的方式才是最好的。
      以上是對“可以吃生雞蛋嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！