總是笑不出來，是不是抑郁又發(fā)作了？

健康咨詢描述： 以前得過極度嚴重的社交恐懼癥，會恐慌，面部抽搐，然后因此慢慢的跟社交圈脫離，時間久了又得過重度抑郁癥和重度強迫癥。但是后來通過心里治理慢慢好起來了，最近感覺好像又有那種傾向了。笑不出來，倒也不是完全笑不出來，社交場合別人講個笑話別人能逢場作戲的配合一笑我卻做不到，只會對真的好笑的事產(chǎn)生反應(yīng)。錄音發(fā)現(xiàn)自己說話偶爾尾音帶哭腔那種。
對很多事情提不起勁，最難受的就是無法專注無法靜心工作效率極差，學習能力極差。因為腦子總是混亂的，就像事內(nèi)存不足一樣，像是有很多斷層一樣，腦子以數(shù)秒為單位間歇性的陷入空白狀態(tài)，我的思緒無法往下走。以前發(fā)病時是腦子會出現(xiàn)意識流，會沿著一個思緒不斷地層層擴展思考下去停不下來，但是我思路還是很清晰的非常透徹。
現(xiàn)在我沒法自己思考問題，必須跟別人對話才行，因為跟別人對話我可以得到互動得到反饋，這樣在我出現(xiàn)中斷的時候能接上思路。自己一個人就很難辦了。現(xiàn)在對我工作生活影響挺嚴重。這倒低是怎么回事？該如何治療呢？