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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-30 14:37:29
高抬腿可以受腰腹部，大腿根部以及小腿部的贅肉，同時還能增加腰部及下肢的力量，能夠為機體保持良好的身體形態(tài)，多做高抬腿動作，還能促進身體的血液循環(huán)，激發(fā)人體內(nèi)激素的分泌，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能
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