腳抽筋時肌肉發(fā)生收縮,痙攣。就會導致肌肉的拉傷,出現(xiàn)疼痛??梢酝ㄟ^熱敷和按摩的方式進行緩解。平時要多注意保暖,避免著涼,要多吃一些含鈣高的食物進行補鈣。
指導意見:
腿抽筋疼痛一般是由于身體內(nèi)缺乏微量元素、肌肉勞損、著涼等引起的。常見的治療方法有以下幾種:第一、如果是由于體內(nèi)缺鈣引起的腿抽筋疼,可以服用鈣爾奇d和葡萄糖酸鈣口服液等藥物進行治療;第二、可以采用熱敷的方法進行治療;第三、可以采用針灸,按摩的方法進行治療。
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