湯臣倍健褪黑素片是以純度達(dá)到99.9%的褪黑素,維生素b6為主要原料,經(jīng)先進(jìn)工藝精制而成具有改善睡眠作用的保健食品,褪黑素是人體腦部松果體分泌的激素,掌管人體的睡眠節(jié)律,一般中老年人體內(nèi)褪黑素分泌不足,影響睡眠時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充褪黑素。褪黑素確實(shí)很有效果,但依賴性很強(qiáng),而且只是適宜老年人服用,所以不建議年輕人使用褪黑素
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