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為何不好吃的食物營養(yǎng)物質(zhì)更高？

保密 | 0個月 2021-05-30 07:35:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 為何不好吃的食物營養(yǎng)物質(zhì)更高？

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劉莎莎
劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿 幫助網(wǎng)友：74010
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2021-05-30 07:49:35 我要投訴

      確實是這樣，未熟的柿子，紫色的葡萄皮，這些都是澀味很重的食物，發(fā)澀的品種營養(yǎng)價值更高，這些物質(zhì)都是強力的抗氧化物質(zhì)，對預防糖尿病和高血脂有益，不僅如此，同一種水果發(fā)澀的品種營養(yǎng)價值更高

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