指導(dǎo)意見(jiàn):
青豆的熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較低的,所以在減肥時(shí)期當(dāng)然是可以吃青豆,因?yàn)楹芏嗟娜嗽跍p肥的時(shí)候都擔(dān)心熱量過(guò)多而導(dǎo)致肥胖,但是過(guò)分的去控制體內(nèi)熱量,容易導(dǎo)致疲勞乏力,所以可以食用青豆,而且青豆的脂肪含量低,富含纖維素蛋白質(zhì)等,可以更好的幫助補(bǔ)充身體所需的能量,加快腸胃的蠕動(dòng),因此是有利于減肥的食物。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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