中學生偶爾心悸，經常失眠，情緒失控，多慮正常嗎

      病情分析：
      我覺得你這種情況就是一種焦慮情緒的表現(xiàn)，長時間的處于一種焦慮的狀態(tài)，可能會影響到你自身的緊張和焦慮的出現(xiàn)
      指導意見：
      從而產生一種身體上的異樣感覺，要注意調節(jié)好自身的情緒，緩解緊張感和焦慮感，多做做運動，多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你以上的這些癥狀，最主要的還是考慮，因為睡眠障礙導致焦慮癥的發(fā)生
      指導意見：
      對于你目前的情況，因為處于學習時代，如果不能夠及時的改善睡眠的話，肯定會影響你的學習質量，所以目前最主要的是要改善睡眠，可以選擇的藥物有安神補腦液，谷維素維生素B6刺五加口服液來調理，通過這些藥物調理，一周以后有效果，能否可以再繼續(xù)服用，如果沒有效果的話，那么就要考慮選用抗焦慮的藥物黛立辛

      病情分析：
      你好，這種情況考慮存在緊張焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的強迫思維造成原因，同時也可能存在具體的器質性病變影響！
      指導意見：
      建議放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結果對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，多與人交流溝通，淡化情緒，同時培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，飲食上合理搭配，避免暴飲暴食，慢慢看看效果
      以上是對“中學生偶爾心悸，經常失眠，情緒失控，多慮正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的壓抑，委屈，煩躁，無力，你目前這種狀況給你學習壓力大有一定的關系，從而出現(xiàn)了焦慮緊張煩躁的情緒，你對你的相處很久的朋友，心生厭煩，跟您的情緒有很大的關系，主要是內心太滿已經容不得任何事了
      指導意見：
      您這個情況建議您放松心情，嘗試著將內心的壓抑委屈，向家人或要好的朋友傾訴，也可以讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助，磨刀不誤砍柴工，一定不要覺得找醫(yī)生耽誤時間，當你放松的時候，你的學習效率會更高

      病情分析：
      出現(xiàn)以上的情緒和癥狀，主要與青春發(fā)育期情緒容易不穩(wěn)定有著直接的關系。再就是受個人的性格和成長經歷的影響。
      指導意見：
      建議要正確面對生活學習中的壓力，不管遇到什么事情，首先要保持冷靜，并且對人對事多從正面去考慮，遇事不要鉆牛角尖。學會接納別人的同時，也要學會接納自己，不斷提高自己的心理承受能力。平時可以多讀一些情緒管理方面的書籍，多接觸正能量的人和事，不斷提高個人的素養(yǎng)。隨著年齡的增加，閱歷的提高，這些負面情緒會逐漸得到改善的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己上述表現(xiàn)，這種情況是不正常，可能是學習壓力太大或青春期情緒不穩(wěn)定有關系的。
      指導意見：
      建議平時應該有自信心和勇氣，遇到問題應該多和家人進行溝通交流，多戶外參加集體活動，把自己心里面壓抑事情傾訴出來，把注意力集中在學習上面，勞逸結合按時作息進行觀察必要時在家人陪伴下到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查。