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輕微焦慮吃什么藥好

保密 | 0個月 2021-05-29 13:53:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 輕微焦慮吃什么藥好

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-05-31 05:14:36 我要投訴

      輕微的焦慮首先要自我調(diào)整,不一定吃藥的,你可以出現(xiàn)焦慮癥狀的時候,及時的找一些自己喜歡做的事情去做,比方說你可以去戶外做個運動或者是聽一些舒緩的輕音樂,只要你喜歡的事情不違法,不違反倫理道德不行影響他人,你都可以嘗試著去做,焦慮癥是個愈后良好的疾病。通過治療和調(diào)整都是可以好的,如果自己調(diào)整不好再去吃藥。

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