頸椎病怎么預(yù)防嚴(yán)重發(fā)展
保密 | 0個月 2021-05-27 14:19:26
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來自未知
健康咨詢描述： 頸椎病怎么預(yù)防嚴(yán)重發(fā)展
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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死
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2021-05-27 14:47:45 我要投訴
頸椎病首先要注意頸肩部位的保暖，防止受涼，尤其是要避免冷風(fēng)直吹因?yàn)槭軟鼋?jīng)常容易誘發(fā)癥狀的發(fā)作另外最主要的就是要減輕頸椎的受力避免長時間的低頭活動勞逸結(jié)合，經(jīng)常的昂頭活動睡覺的枕頭不要太高不要全縮著脖子睡覺飲食方面，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高鈣的食物另外可以口服氨基葡萄糖，有助于減緩病情的發(fā)展。
疾病百科| 頸椎病
掛號科室：脊柱外科
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