自汗的飲食需要注意哪些問(wèn)題？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 07:36:46
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健康咨詢(xún)描述： 自汗的飲食需要注意哪些問(wèn)題？
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楊冰 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-27 11:33:17 我要投訴
經(jīng)常出汗都是由于氣虛導(dǎo)致的?？梢猿砸恍┭a(bǔ)充氣血的藥物，比如說(shuō)山藥，枸杞，紅棗。避免熬夜，避免勞累，多吃蔬菜水果，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白物質(zhì)。適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
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