腳踝扭傷以后要多注意休息。減少腳部的活動。在扭傷24小時之內(nèi)進行冷敷。能夠止血消腫。24小時之后進行熱敷,能夠促進血液循環(huán),緩解疼痛,同時也要服用活血化瘀和消腫止痛的藥物進行治療。
腳踝急性扭傷主要是及時拍片,制動休息,將患者點高,高于心臟水平,口服活血化瘀類藥物治療,非甾體類鎮(zhèn)痛藥物治療,避免擠壓刺激。同時治療期間忌食辛辣刺激食物,保持大便通暢,
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