高血壓病人飲食禁忌注意事項(xiàng)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不能吃的太咸，也不要吃太多的肥肉，還有含膽固醇太高的東西，限制動(dòng)物脂肪，內(nèi)臟，還有魚(yú)子，軟體動(dòng)物和甲殼的食物。多吃新鮮的蔬菜水果，比如黑木耳，芹菜，蘋(píng)果，胡蘿卜，還有油菜，豆腐。防止便秘。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有高血壓病病史，平時(shí)需要注意規(guī)律飲食，即低鹽低脂飲食，不要吃太咸以及過(guò)于油膩食物，以免導(dǎo)致血脂代謝異常，動(dòng)脈粥樣硬化等很容易誘發(fā)引起腦血管意外，常見(jiàn)于腦出血，腦梗塞等。還需要規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，保持良好情緒，天氣變化需要添衣保暖，一旦引起血管收縮則很容易誘發(fā)并發(fā)癥。