總想著哪方面的事然后手淫

      你好，手淫對身體健康是很有影響的，容易導(dǎo)致腎虛，陽痿，早泄，影響身體健康，所以一定要抓緊戒掉，不排除有陰虛的表現(xiàn)了，吃六味地黃丸看看，平時用紅棗和枸杞泡水喝，補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎。

      病情分析：
      你好，如果要是經(jīng)常性長期手淫的話，這種情況那也確實(shí)可能會對身體健康有一定影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量改掉手淫這種不良習(xí)慣，不然的話時間長可能會引起陽痿早泄，甚至?xí)?dǎo)致不孕不育等一系列情況的，建議加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，最好不要看黃色書籍以及影像視頻，可以轉(zhuǎn)移一下注意力。

      病情分析：
      根據(jù)你的病情介紹，頻繁手淫，乏力疲憊，心悸，睡眠質(zhì)量差，有煩熱癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      考慮手淫頻繁引起的肝腎陰虛，陰虛火旺?？梢苑靡恍┳剃幯a(bǔ)腎的藥，比如六位地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸等等。平時學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，戒掉手淫習(xí)慣，清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動。
      以上是對“總想著哪方面的事然后手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！