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入睡比較困難請問怎么解決？

保密 | 0個月 2021-05-26 06:07:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 入睡比較困難請問怎么解決？

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程功
程功 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、癲癇、周圍神經(jīng)病、運動障礙性疾病等及神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：51332稱贊：1
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2021-05-26 06:28:27

      身體出現(xiàn)入睡困難比較難的臨床表現(xiàn)情況就是植物神經(jīng)功能紊紊亂，精神壓力過大等因素有關(guān)引起的睡眠障礙的臨床表現(xiàn)情況，要積極通過鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)，放松心態(tài)等方法，調(diào)理好身體的睡眠改善。

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