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晚餐吃甜的食物有什么危害呢

保密 | 0個(gè)月 2021-05-25 20:02:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 晚餐吃甜的食物有什么危害呢

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胥小鵬
胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網(wǎng)友：15491
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2021-05-25 21:54:21

      你好，根據(jù)您的描述，晚餐不宜吃太多的甜食，因?yàn)槌蕴鹗巢灰紫?，容易給腸胃造成負(fù)擔(dān)，也影響睡眠。另外，經(jīng)常吃甜食容易發(fā)胖，長期這樣容易引發(fā)心腦血管疾病，并且對牙齒也不好。
      

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