健康咨詢描述: 最近經(jīng)常低頭玩手機(jī),枕頭墊高了,富貴包有一點(diǎn)點(diǎn)凸,現(xiàn)在一起床頭就牽拉的疼,躺下沒事,是頸椎病嗎?
這樣的情況有可能是有早期頸椎病的癥狀,也有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的不注意合理的姿勢(shì)導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣而引起的癥狀但是目前一定要引起重視,不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)了注意保暖,防止受涼,多昂頭活動(dòng)一下,另外可以多做一下頸肩部位的熱敷或者是按摩,也可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌鹿勿鸹蛘呤前喂?,有助于緩解癥狀。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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