其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網(wǎng)友：24857
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-25 21:07:14
爬樓梯并不是一種特別強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，但是屬于有氧運(yùn)動(dòng)，對于減肥效果比較好，但是需要爬樓梯半小時(shí)以上才可以消耗體內(nèi)的脂肪，所消耗的都是體內(nèi)的一些糖分，對減肥沒用，如果有一些心臟疾病或者膝關(guān)節(jié)病變，不建議爬樓梯減肥
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
