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心里壓抑,對很多東西沒有太多的欲望

男 | 25歲 2021-05-25 09:57:12 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 感覺自己和別人中間隔了一塊很大的距離,心里很壓抑,對很多東西沒有太多的欲望,是不是會感覺莫名其妙的孤獨

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-05-25 10:13:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你感覺自己跟人有距離,也就是說非常孤獨,感覺很壓抑,對很多東西沒有什么欲望,這樣有多久了
      指導(dǎo)意見:
      似乎你自然就跟人有距離,而且是心理上的那種距離,不能跟人深入交流,不能跟人說心理話,所以你會有這樣的感覺,似乎你不太擅長跟人打交道,建議你可以做一段時間的心理咨詢,學(xué)著成長起來,學(xué)會跟人交流,慢慢這種感覺就不存在了
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-05-25 10:14:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)您所述的情況,當(dāng)前處在成人期,受環(huán)境因素以及自我的家庭成長教育和自我的青春期受校園環(huán)境的影響,是會出現(xiàn)有自我的理想化人格和現(xiàn)實差距較大時引發(fā)有自我價值感較低,也會受自我缺乏正確的引導(dǎo)教育以及意志力欠缺失,導(dǎo)致有當(dāng)前負面情緒化。
      指導(dǎo)意見:
      以上的情況是需要評估是否影響到正常的社交和工作環(huán)境的,如果已經(jīng)有較長的周期,同時出現(xiàn)有經(jīng)常性的情緒低落,是需要進行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-05-25 10:15:39 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是屬于一種焦慮和抑郁的情緒狀態(tài),但是應(yīng)該還沒有達到焦慮癥和抑郁癥的嚴(yán)重程度。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知和心態(tài),盡量讓自己學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,平時要加強做戶外有氧運動鍛煉,多培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好,多積極主動跟周圍同事朋友和家人做交流溝通。另外要盡量讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。最好抽時間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。
      
      以上是對“心里壓抑,對很多東西沒有太多的欲望”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-05-25 10:23:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你應(yīng)該是一個有點內(nèi)向的孩子,平時跟別人交流的少。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在無論是大學(xué)生還是已經(jīng)工作了,壓力應(yīng)該都很大,那么如果平時不善于交流,就會產(chǎn)生負面情緒,長期下去導(dǎo)致抑郁癥癥狀出現(xiàn),你現(xiàn)在需要多跟別人交流,積極調(diào)整心態(tài),陽光的面對生活。

2021-05-25 12:05 ask94025818gz 追問

我現(xiàn)在是在人前給人感覺都是很樂觀向上,也很健談??墒侵挥凶约褐纼?nèi)心里面其實一直都是很孤獨,尤其是一個人的時候,人多還可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,只有自己的時候就時常會感覺沮喪,甚至有時候和朋友在一起的時候都感覺自己被一個透明的墻給圍住的感覺,我不知道現(xiàn)在我到底是不是抑郁癥,但我總感覺我現(xiàn)在的狀態(tài)一天不如一天

2021-05-25 12:06醫(yī)生回答:

多交流交流會好起來的。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-05-25 10:36:19 我要投訴

      病情分析:
      你感覺心情壓抑,對東西沒有多大的欲望,感覺很孤獨。覺得自己和別人有比較多的隔離??雌饋碇饕墙箲]抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況通常和你性格有關(guān)系,和個人經(jīng)歷有關(guān),其實童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你可以在網(wǎng)上做個癥狀自評量表SCL-90,該量表可以從10個方面了解一個人的精神心理狀態(tài)。
      

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