健康咨詢描述: 本人從小有腸炎,小時(shí)候常犯,長(zhǎng)大就還好,再加上有焦慮癥兩三年了,反正就是一直很瘦,雖然有人說羨慕這種身材,可是我自己覺得這種看起來像有病一樣,就怎么吃都長(zhǎng)不胖,煩惱了我好幾年,沒有胸哭了(我不喜歡運(yùn)動(dòng),但每頓按時(shí)吃,吃的量也比較多)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,我個(gè)人認(rèn)為你所說的這種情況很有可能跟你本身的體質(zhì)有關(guān)系,你的體質(zhì)很有可能就是這種比較瘦的體型或者體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟愕纳眢w很有可能沒有這種肥胖的基因,就是你怎么吃他就非常不起來,都不會(huì)在皮下出現(xiàn)脂肪,所以這個(gè)應(yīng)該跟基因有關(guān)系。既然沒有辦法變胖,咱就保持這種身材或者體型就可以,只要人身體健康是最重要的,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,經(jīng)常鍛煉身體,正常飲食。
病情分析:
你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,如果現(xiàn)在你能夠正常的學(xué)習(xí)和生活,僅僅是偏瘦的話,那么我覺得問題也不大的,也不需要著急的,立即需需要改變什么。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)可以暗示自己,就是睡眠之前啊,坐在那里暗示自己身體會(huì)越來越胖一點(diǎn)的,越來越胖一點(diǎn)的,時(shí)間長(zhǎng)了應(yīng)該會(huì)有很好的效果,如果有條件的話,可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢,幫助你起到一些很好的作用
病情分析:
你好.根據(jù)你表述的情況.你有多年焦慮癥.身高170體重偏瘦.這樣讓你感到很苦惱.這種情況考慮和你從小有腸炎有關(guān)系.
指導(dǎo)意見:
身體好的人其實(shí)還是有一個(gè)很健康的腸胃有關(guān)系.你多年的腸炎會(huì)影響到正常的營養(yǎng)吸收.再加上你的焦慮癥會(huì)加重你的腸胃炎.建議平時(shí)多吃溫?zé)嵋紫氖澄?積極治療焦慮癥.不能為了吃胖而多吃.那樣不易消化。
以上是對(duì)“170cm96斤怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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