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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-24 19:41:48
蘋(píng)果減肥法會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，還有可能造成越減越難，平果減肥法攝入的蛋白質(zhì)太少，蛋白質(zhì)缺乏會(huì)造成人體的肌肉損失，而肌肉正是人體消耗熱量的主要器官，肌肉減少后熱量更不容易消耗，脂肪更容易堆積，長(zhǎng)期只吃水果會(huì)使血壓變低，女性月經(jīng)期可能不規(guī)則，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)，蘋(píng)果減肥法容易反彈，減重越快反彈越快
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