刮痧。減肥有一定的效果,刮痧可以減肥,刮痧是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,以中醫(yī)理論為基礎(chǔ),并用牛角、玉石等在皮膚相應(yīng)部位反復(fù)刮拭,以出痧為準(zhǔn),可以通過這種刺激在皮膚表面形成炎癥反應(yīng),使皮膚表面的毛細(xì)血管破裂,更有效激發(fā)人體免疫系統(tǒng)以及調(diào)整人體的脂肪分布,特別有利于脂肪的消耗
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