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睡覺(jué)經(jīng)常出現(xiàn)動(dòng)不了的情況

女 | 17歲 2021-05-22 13:27:06 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：幾乎每天都會(huì)出現(xiàn)睡著睡著就醒了但是實(shí)際上并沒(méi)有醒，意識(shí)非常清醒，身體動(dòng)不了有很大的壓迫感呼吸困難，每次都是使勁掙扎，很累很累但是要掙扎很久才能動(dòng)彈

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱福民遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染，消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎幫助網(wǎng)友：62856稱(chēng)贊：4

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2021-05-22 14:51:54 我要投訴

您這種情況有可能是心理壓力大造成的，建議您保證充足的睡眠飲食以清淡為主，不要吃油膩的食物，保持心情舒暢，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)，提高集體免疫力，讓自己多出汗

2021-05-22 17:43 ask93989906no 追問(wèn)

都不敢睡覺(jué)了，一睡下去幾分鐘就開(kāi)始出現(xiàn)這種情況，每天都是這樣

張昊西安市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管哮喘幫助網(wǎng)友：41210

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2021-05-22 14:23:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個(gè)是正?，F(xiàn)象，不要擔(dān)心，這個(gè)就是我們一般大腦神經(jīng)的傳導(dǎo)快，先比四肢出現(xiàn)刺激，所以四肢活動(dòng)慢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)沒(méi)有必要緊張，是正?，F(xiàn)象，不要吃辛辣的東西了，不要聞?dòng)蜔熚?，好好休息就可?

2021-05-22 17:42 ask93989906no 追問(wèn)

但是我每天都會(huì)這樣啊

2021-05-22 19:34醫(yī)生回答：

這個(gè)是正常現(xiàn)象，我們一般不用特殊處理的，你這個(gè)又不是什么病理的現(xiàn)象。