身邊經(jīng)常出現(xiàn)蟲子,睡覺不安穩(wěn)

      病情分析：
      如果你的身邊經(jīng)常出現(xiàn)出自讓你感覺到影響到睡眠，睡眠不安穩(wěn)，一要做房間的徹底大掃除，保持房間清潔和干燥
      指導(dǎo)意見：
      打掃干凈房間后，一定要用一些全殺蟲劑，徹底的叫出子和種來進(jìn)行消殺，然后再通風(fēng)換氣，這樣保持句式環(huán)境的清潔衛(wèi)生和透氣
      

      病情分析：
      很多的時(shí)候可能是和你的周圍環(huán)境有關(guān)系，你可以咨詢一些驅(qū)蟲的專業(yè)公司，選擇一些藥劑在屋里進(jìn)行噴灑，當(dāng)然要控制好劑量和注意個(gè)人的安全。
      指導(dǎo)意見：
      自己也要注意調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要總是糾結(jié)在這件事情上，越是糾結(jié)注意就越容易造成緊張，可能自己也就無法安然的入睡，影響到你的睡眠質(zhì)量