健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下荷葉和冬瓜皮一起泡水喝真的能減肥?
嚴(yán)格來說是不能夠達(dá)到減肥目的的,所以在日常生活中減肥一定要避免相應(yīng)偏高,因?yàn)榭赡軙?huì)對(duì)身體造成一定的損害。此外,在減肥期間也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
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