請問醫(yī)生荷葉泡水喝能減肥嗎？我想減一下？

      荷葉屬于一種中藥，含有多種生物堿，有助于降血脂，可以分解體內(nèi)脂肪，減少人體對脂肪的吸收，還可以潤腸通便、清熱養(yǎng)神等。荷葉茶有減肥功效，可以輔助減肥，但不能單純依賴其減肥，還是要合理飲食配合運動。為了減肥，泡水只喝第一遍，飯后一小時服用。荷葉性寒，脾胃虛寒的人不宜服用，月經(jīng)期不宜服用。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的就是減肥。減肥要健康?？茖W(xué)減肥。不要用傷害自己的方法。
      指導(dǎo)意見：
      荷葉泡水喝可以輕熱。我也喝過效果沒有?，F(xiàn)在我用的中藥外敷。效果很好。如果有意就聯(lián)系我。我再告訴你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，減肥還是需要適量的運動加適量的節(jié)食哦，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要吃關(guān)于減肥的這類東西，減肥還是需要靠自身的努力，清淡飲食，祝你健康，
      
      以上是對“請問醫(yī)生荷葉泡水喝能減肥嗎？我想減一下？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      荷葉比較偏涼，對于寒性體質(zhì)的人，不適合服用，安全有效的減肥方法，就是控制飲食，特別是晚飯少吃，減少熱量的攝入，運動鍛煉，增加熱量的消耗，堅持下去，就能達到減肥的目標。