日常生活中如果想要預(yù)防類風(fēng)濕的話,首先要預(yù)防和控制體內(nèi)感染病灶,同時也要保持健康的體重,避免吸煙。同時也要根據(jù)自己的體育鍛煉,增強自身的體質(zhì)。并且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物。
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