最近經(jīng)常老覺(jué)得后面站著個(gè)人

      病情分析：
      這種情況出現(xiàn)了多久，在此之前你是遇到什么事情了嗎？或者看到了什么比較恐怖的信息？這些都是你自己腦中的想象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多的時(shí)候我們會(huì)有一些錯(cuò)覺(jué)，主要在于自己內(nèi)心當(dāng)中的緊張和焦慮感，太過(guò)于緊張和焦慮，會(huì)引起自己的內(nèi)心不適。

      病情分析：
      最近是不是工作或者學(xué)習(xí)壓力很大呢？有一些緊張焦慮是顯性的，有一些焦慮緊張是隱性的。老覺(jué)得身后面站著一個(gè)人，往往是內(nèi)心焦慮，心腎兩虛所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議看一段時(shí)間的中醫(yī)調(diào)理。另外，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，絕對(duì)不可以看恐怖片?？謶值哪芰坑绊懢薮蠖L(zhǎng)遠(yuǎn)。尤其是中年以后的很多疾病和以往的恐懼驚嚇有關(guān)。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，感覺(jué)身后站個(gè)人，存在著一定的焦慮情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。改變認(rèn)知的偏離，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。
      以上是對(duì)“最近經(jīng)常老覺(jué)得后面站著個(gè)人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最近感覺(jué)到身后面藏著個(gè)人，而且又心神不定，最主要的還是考慮你存在有一定的精神心理方面問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你目前的身體，希望你還是要引起足夠的重視，而且一定要愛(ài)惜自己的身體，放松心情，因?yàn)槿绻阌羞@樣的異常表現(xiàn)，還是考慮有精神心理方面的疾病，所以最好還是建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去進(jìn)一步的診治，通過(guò)醫(yī)生的診治以后，配合醫(yī)生的治療方案來(lái)積極的治療，爭(zhēng)取早診斷早治療，盡早的好起來(lái)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡量放松心態(tài)，不要有太大的精神壓力，避免思慮過(guò)多?？梢宰鲆恍┓潘缮硇牡氖虑閬?lái)調(diào)整自身狀態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，以免強(qiáng)化問(wèn)題。如果難以自我調(diào)整，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。